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Zumba mixte

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Danse mixte (ragga / zumba) et sports — Ville de Namur

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MIXTE. Jeux mixtes 4-5 ans; Maman Papas et bébés; Loisirs. Intensive Yoga Mixte; Yoga Mixte; Step Aerobic Mixte; Zumba Mixte; Pilates; Fitness fir de Réck; Fitness fir Hären; Forme du corps mixte; Aqua-Gym complet; Bauch Beine Po; Body shape Colmar; Body shape Dikrech; Funky Jazz A PARTIR DE 15 ans; Funky Jazz fir Kanner; Gym mat Faszien. La Zumba sollicite également tous les muscles de l'organisme, le corps est travaillé en totalité : fesses, cuisses, mollets, abdos, taille, dos, buste, bras. Elle est idéale pour se défouler, décompresser, se relâcher, déstresser A pratiquer dans la bonne humeur, toutes générations confondues ! De 15 ans à 101 ans Mixte . Informations diverses. Reprise des ateliers Reli-Revi64. zumba; stretching; gym ball; yoga mixte; yoga douceur mixte; renforcement general; gym du dos; reveil musculaire; pilates; fichiers pdf. planning disciplines; inscription ancien adherent (special covid) inscription nouvel adherent (rentrée 2020/2021) reglement interieur; club infos. reprise cours 10 juin 2020; horaires; photos; contac

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Zumba (Loisirs et culture de la Ria) Contact: Suzanne Lucas, coordinatrice activités gymniques. Tél : 06 85 20 36 22. Mail : loisirsetculturedelaria@gmail.com . Activités: Zumba. Toutes les informations sur le site internet : loisirs et culture de la ria. Vie municipale (en attente de mises à jour suite à la suspension des conseils municipaux pendant la crise du coronavirus) Les. Publics : jeunes et adultes « mixte » La Zumba est un mix de fitness et de danse s'appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines et tropicales : Salsa, Merengue, Cumbia, Ragga, Zouk, danse africaines. Toutes les parties du corps sont sollicitées. Résultat: la silhouette s'affine et les muscles se tonifient. Mais l'atout principal de la zumba, c'est l.

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